Fortbildung in Konstanz – Bewegungsschulung für die U12 & U14
Am vergangenen Wochenende fand in Konstanz eine spannende Fortbildung zur Bewegungsschulung für die Altersklassen U12 und U14 statt. Unter der Leitung von Landestrainer Christoph Geissler im Mehrkampf des Nachwuchses ging es für die 24 Teilnehmer:innen nicht nur um Theorie, sondern vor allem um Praxis und darum, selbst aktiv zu werden.
Ein besonderer Fokus lag darauf, Fehler in Bewegungsabläufen zu erkennen und Prioritäten bei deren Korrektur zu setzen. Gerade bei schnellen Bewegungen stellt dies eine Herausforderung dar, da der Blick dafür zunächst geschult werden muss.
Ein zentrales Ziel in der U12 & U14 ist es, durch kurzweilige Wiederholungen eine Rhythmisierung bestimmter Bewegungsabläufe zu entwickeln. Dadurch wird das Körpergefühl der jungen Athleten nachhaltig gefördert. Die praxisnahen Übungen und wertvollen Tipps aus der Fortbildung helfen dabei, die Trainingsqualität weiter zu optimieren.