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Badischer Leichtathletik-Verband e.V.::Bildung::Fortbildung::Lauf

Der Fortbildungslehrgang „Leistungssport Lauf“ richtet sich überwiegend an Trainer, die in ihrer Tätigkeit Athleten aus dem Kaderbereich betreuen, an Übungsleiter aus anderen Disziplinblöcken sowie an am Thema interessierte Personen. Im Mittelpunkt der Fortbildung steht die gezielte und altersspezifische Vorbereitung auf leistungssportliche Wettkämpfe. Schwerpunkte 2016 werden auf dem Hindernislaufen sowie der Trainingsplanung für die U16 und U18 liegen.

                                17. bis 19.10.2016 Sportschule Schöneck

Meldeschluss: 05.09.2016!

 

Fortbildungsinhalte 2016:

  • trainingswissenschaftliche Grundlagen
  • Trainingsplanerstellung (U16 und U18)
  • langfristiger Trainingsaufbau
  • Entwicklung und Verbesserung der Hindernistechnik
  • Fehleranalyse und -korrektur
  • konditionelle Ausbildung und Vorbereitung von Läufern
  • und einiges mehr

Voraussetzung:                                Kosten:
Trainer C-Lizenz                                 80 €

Siehe S. 34 der Aus- und Fortbildungsbroschüre 2015.

 
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