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Badischer Leichtathletik-Verband e.V.::News::Aktuell
Montag 22. Mai 2017  ::  14:51
BLVARGE BW

Fortbildung: Mentaltraining im Leistungssport

Am 11.11.2017 wird Frank Isola - Coach, Mentaltrainer, wingwave-Coach - im Haus des Sports in Karlsruhe eine ganztägige Fortbildung zum Thema "Erfolg beginnt im Kopf - Mentaltraining im Leistungssport" anbieten.

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass im Sport vor allem auch im Kopf gewonnen wird. Um im Wettkampf die optimale Leistung abrufen zu können, gehören neben disziplinspezifischem Training und der richtigen Fitness vor allem mentale Stärke zu den wesentlichen Erfolgsfaktoren im Leistungssport.
Mentaltraining ermöglicht dem Athleten die Fähigkeit vorhandene Ressourcen im richtigen Moment vollständig abrufen zu können, um seine optimale Leistung zu erreichen. 

Wie schaffe ich es punktgenau meine Spitzenleistung abzurufen?
Welchen Beitrag kann ich als Trainer dazu leisten?
Wie und wann setze ich Mentaltraining erfolgversprechend ein?

Mit diesen Fragestellungen befasst sich diese Fortbildung.
Die in der Theorie vermittelten Inhalte und Methoden werden unmittelbar in die Praxis umgesetzt, um den Transfer in den Trainings- und Wettkampfalltag sicherzustellen.

 

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