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Badischer Leichtathletik-Verband e.V.::News::Aktuell
Donnerstag 25. Januar 2007  ::  20:38

MVV Läuferakademie mit Dieter Baumann
Kurz vor dem Start noch Plätze frei

Das erste Seminar der vierteiligen MVV Läuferakademie am kommenden Samstag, 27.1., im Rahmen des MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar hat noch wenige freie Plätze.

Wer sich die Motivation zum optimalen persönlichen Lauftraining direkt von Olympiasieger Dieter Baumann holen will, findet dazu in der Mannheimer Rheingoldhalle Gelegenheit: Der erfolgreichste deutsche Langstreckenläufer erklärt seine Philosophie des Laufens. Zweiter Referent und ebenfalls
hochkarätiger Experte ist Christian Stang, Trainer für Mittel- und Langstrecke am Landesstützpunkt Rhein-Neckar, der in die Grundsätze der Trainingslehre einführt. Anschließend können die Teilnehmer das Gelernte bei einem Trainingslauf mit Dieter Baumann sofort praktisch erproben.

Kompetente Anleitung zum Laufen

Die Verantwortlichen des MLP Marathon bieten mit der MVV Läuferakademie fachkundige Anleitung zum regelmäßigen Training oder bei der Vorbereitung auf den Marathon. Damit wendet sich die Seminarreihe neben ambitionierten Läufern speziell auch an Anfänger und Menschen, die nur gelegentlich laufen.
„Für sie ist wichtig, von Beginn an zu lernen, wie gesundes Training gestaltet wird", erklärt Christian Alles, Spitzenläufer des TV Schriesheim und verantwortlich für die MVV Läuferakademie. Christian Alles betreut auch den wöchentlichen Lauftreff, der neben dem gemeinsamen Laufen zum sportlichen Erfahrungsaustausch dienen soll und erstmals am Donnerstag, 1.2., stattfindet.

Die Termine im Überblick

Erstes Seminar der MVV Läuferakademie am Samstag, 27. Januar, 9.00 Uhr, Rheingoldhalle Mannheim; Karten zu 28 Euro ab 8.30 Uhr an der Tageskasse.

Weitere Termine:
10. Februar, Allgemeine Sportmedizin, Verletzungsprävention
31. März, Ernährung und Kochen
21. April, Tipps und Tricks, Trainingsplankontrolle, Sportpsychologie

Teilnahme an allen Terminen 97 Euro, Paketpreis mit Startplatz beim MLP Marathon 125 Euro, jeweils inklusive asics-Teilnehmer-Shirt.

Wöchentlicher Lauftreff mit Christian Alles: ab Donnerstag, 1. Februar, Treffpunkt 19.00 Uhr am Fernsehturm Mannheim

Die Teilnahme ist gratis - bitte kurze Anmeldung an lauftreff(at)laeuferakademie(dot)de.

Dr. Martin Staiger
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